安徽网池州消息 为扎实推进 “5·25心理健康月”活动，铸牢青少年防溺水安全意识，5月13日，池州一中邀请池州市第三人民医院主任医师王胜、池州市妇女儿童医院护士长汪明霞来校为同学们作 “心理健康”与“防溺水安全”的专题讲座。
王胜为同学们作“如何应对考试焦虑”的专题讲座。讲座从一场有趣的沙鼠实验开始，对考试焦虑的心理问题层层剖析，指明及时调节考试焦虑的重要性，敢于打破的思维局限性，正确认识考试的意义。同时，还传授了呼吸训练等放松身心的技巧，帮助同学们缓解会因焦虑带来的身体不适。王胜强调，青少年要认识并克服生活中的焦虑，必要时可主动到医院寻求专业心理帮助。
汪明霞就防溺水安全对同学们进行相关知识宣传、普及；就引发溺水事故的原因、溺水事故的危害性进行细致解读，传授意外溺水时自救和他救的知识。
